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? Shake Weight 【Stick de fitness】 A haste vibratória de alta frequência é um dispositivo de treinamento eficaz, sua vibração é particularmente precisa e possui alta elasticidade Pode ser usado enquanto está sentado, em pé, movendo -se ou equilibrando, por isso é adequado para todas as idades e níveis de condicionamento físico. ? Shake Weight 【Vantagens do vibrador】 Maior metabolismo, aumento do tecido conjuntivo, melhoria melhorada, forma do corpo, clareza muscular do quadril, queima de gordura, aumento do tempo de atenção, retorno ao treinamento após gravidez, terapia proprioceptiva para dor nas costas e no pescoço. ? Shake Weight 【Fitness e Hipertermia】 Treine músculos profundos. Os músculos das costas, piso pélvico e tronco podem ser treinados particularmente bem. Na fisioterapia, as barras de balanço foram usadas com sucesso para tratar doenças nas costas e articulações. O treinamento treina especificamente a interação coordenada de vários músculos entre si.
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