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? ♀️ Resistência e flexibilidade - Os exercícios de alongamento fornecem uma contribuição significativa para a saúde e o bem -estar do corpo Nossa alça de alongamento com loops é ideal para manter o equilíbrio e a flexibilidade. Em um corpo flexível, também a energia positiva flui melhor. ? Traga mais trechos - nossa alça de trecho é recomendada para atletas e amadores de esportes que desejam preparar seus músculos para um esforço físico sustentado e para aqueles com problemas de mobilidade que passam muito tempo no escritório. O alongamento é recomendado por fisioterapeutas apaixonados por aptidão, mas também por cinesioterapeutas, em caso de problemas de mobilidade. ? Recupere sua mobilidade- a flexibilidade deve ser mantida independentemente da idade. Uma baixa flexibilidade pode levar a um alto risco de lesão, e é por isso que devemos incluir exercícios de alongamento e flexibilidade em nossa rotina diária. À medida que os anos passam, os músculos se tornam cada vez mais rígidos, e a amplitude do movimento articular diminui.
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